چرا بعد از عطر زدن دچار سردرد میشویم

آیا شما هم از جمله افرادی هستید که بعد از زدن عطر دچار سردرد می شوید؟ اگر مشکل میگرن و یا آلرژی داشته باشید بیشتر این احتمال وجود دارد که بعد از زدن عطر سردرد بگیرید. اگر دقت کرده باشید این اتفاق معمولا در مورد برخی از عطرها می افتد و در برخی موارد هم شما می توانید به راحتی از عطر خود استفاده کنید. اگر از جمله اشخاصی باشید که بسیار به بو حساس هستند، با بوی عطر دیگران هم ممکن است این مشکل برایتان پیش آید.

اما خبر خوب این است که شما اگر با عطر زدن سردرد می گیرید، باید بدانید که عطرهای خوشبویی هم در بازار وجود دارند که می توانید به راحتی و بدون سردرد شدن از آنها استفاده کنید. در ادامه ابتدا به بررسی انواع رایحه هایی می پردازیم که موجب بروز این مشکل در افراد حساس می شوند و بعد از آن راهکارهایی برای پیشگیری از آن برایتان خواهیم گفت. با عطرپیچ تا پایان همراه باشید.

رابطه بین عطر زدن و سردرد گرفتن

هر عطری ترکیبی از مواد طبیعی و مواد شیمیایی است. این مواد متنوع هستند و در برخی از افراد ایجاد حساسیت و یا آلرژی می کنند.

این حساسیت ممکن است منجر به افزایش سردرد یا سایر علائم ناخوشایند شود. علت دقیق این اثرات ممکن است متفاوت باشد، اما ممکن است به دلیل تحریک حساسیت‌زایی در برخی افراد باشد. همچنین، بوی شدید عطرها می‌تواند برخی از افراد را ناراحت کند و یا آنها را دچار سردرد کند.

برای مثال، برخی از مواد معمول در عطرها می‌توانند شامل الکل، اترها، یا ترکیبات آروماتیک باشند که برخی افراد حساسیت دارند. همچنین، بوی شدید عطر می‌تواند مغز را تحریک کند و در نتیجه سردرد ایجاد کند. در نهایت، استفاده از عطرهایی که کمترین میزان مواد شیمیایی آلرژن‌زا را دارند، می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند.

کدام رایحه ها ممکن است موجب بروز سر درد شوند

بسیاری از مواد موجود در اسانس عطر ممکن است برخی از افراد را حساس کنند و سردرد را در  آنها را ایجاد و یا تشدید کنند. برخی از این رایحه‌ها و مواد معمول در عطرها که ممکن است عوارض ناخوشایندی ایجاد کنند عبارتند از:

• آلدهیدها، مواد شیمیایی معمول در تهیه عطرها که ممکن است برخی از افراد را حساس کنند.
• آروماتیک‌ها، مانند کافئین، ترپن‌ها، و فنول‌ها که در بسیاری از عطرها وجود دارند.
• رایحه‌هایی مانند مشک، وانیل، و صمغ آگار، که ممکن است برخی افراد را تحریک کنند.
• رایحه‌های مثل هل، نعناع، و اسطوخودوس، که ممکن است برخی افراد را تحریک کنند و سردرد آنها را تشدید کنند.

هر فرد ممکن است به رایحه‌ها و مواد مختلفی حساسیت داشته باشد، بنابراین ممکن است بهتر باشد عطرها را با مواد کمتر شیمیایی استفاده کنید.

رایحه های تندی که موجب سردرد می شوند کدامند؟

رایحه‌های تند و شدید می‌توانند برخی از افراد را حساس کنند و سردرد آنها را تشدید کنند. برخی از این رایحه‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:

• رایحه‌های تند مانند نعناع و هل، که ممکن است برخی از افراد را تحریک کنند و سردرد آنها را افزایش دهند.
• رایحه‌های تلخ و تند مثل چای سبز یا روغن‌های اسانسی مثل روغن اسطوخودوس یا روغن پونه.
• رایحه‌های شیرین مثل بوی مشک یا بوی صمغ آگار، که ممکن است برخی از افراد را اذیت کنند و سردرد آنها را تشدید کنند.

ممکن است نیاز باشد عطرهایی با رایحه‌های ملایم‌تر و آرامبخش را انتخاب کنند تا از بروز سردرد جلوگیری شود.

راهکار برای اینکه بعد از عطر زدن سر درد نشویم

برای جلوگیری از بروز سردرد پس از استفاده از عطرها، می‌توانید اقداماتی مانند موارد زیر را انجام دهید:

• انتخاب عطرهایی با رایحه‌های آرامبخش و ملایم‌تر که ممکن است کمترین تحریک را برای سیستم عصبی داشته باشند.
• پیش از استفاده از عطرهای جدید، تست کوچکی از عطر را بر روی پوست خود انجام دهید تا مشاهده کنید آیا به آن حساسیت نشان می‌دهید یا خیر.
• استفاده از مقدار کمتری از عطر ممکن است کمک کند تا حساسیت و سردرد را کاهش دهد.
• انتخاب عطرهایی که بدون الکل و با ترکیبات طبیعی تهیه شده‌اند می‌تواند کمک کند تا اثرات ناخوشایند کمتری داشته باشند.
• اگر سردرد پس از استفاده از عطرها ادامه دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و بررسی کنید که آیا این علایم ممکن است ناشی از حساسیت یا عوارض دیگری باشند.

همچنین، بهتر است هرگز از مقدار زیادی عطر استفاده نکنید و عطر را مستقیماً بر روی پوست خود بزنید، به جای آن می‌توانید آن را بر روی لباس یا موهای خود بزنید.

آیا رایحه های طبیعی هم می توانند موجب بروز سر درد بشوند

بله، حتی رایحه‌های طبیعی هم می‌توانند در برخی افراد سردرد ایجاد کنند. علت این امر ممکن است متنوع باشد، از جمله:

• برخی از افراد ممکن است حساسیت به مواد طبیعی موجود در عطرها داشته باشند، مانند عصاره‌های گیاهی یا روغن‌های اسانسی.
• هر گونه روغن یا عصاره طبیعی نیز می‌تواند شامل مواد شیمیایی باشد که برخی از افراد حساسیت نشان می‌دهند.
• علاوه بر رایحه‌های طبیعی، عطرها ممکن است شامل ترکیبات دیگری نیز باشند که در بعضی افراد ایجاد حساسیت و سردرد می‌کنند.

برای جلوگیری از این مشکلات، می‌توانید از عطرهایی که ترکیبات طبیعی بیشتری دارند و کمترین مقدار مواد شیمیایی اضافی را دارند، استفاده کنید. همچنین، تست کوچکی از عطر را روی پوست خود انجام داده و مشاهده کنید که آیا به آن حساسیت نشان می‌دهید یا خیر.

کلام آخر

خوشبویی هم به اندازه دیگر نکاتی که برای داشتن یک استایل جذاب رعایت می کنید از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مواردی که ممکن است افراد را با مشکلاتی مواجه سازد بروز سردرد پس از عطر زدن است. اگر شما هم از جمله افرادی هستید که بعد از زدن عطر دچار سردرد می شوند ممکن است عطای عطر زدن را به لقایش بخشیده باشید! و عطر زدن را کنار گذاشته باشید! اما شما هم می توانید با انتخاب عطرهایی که رایحه ملایمی دارند و از مواد طبیعی در ساخت آنها بیشتر استفاده شده است تا حدود زیادی این مشکل خود را حل کنید.

در بخش های قبلی به بررسی علل سردرد بعد از عطر زدن پرداختیم و راهکارهایی برای پیشگیری از این مشکل را با شما در میان گذاشتیم. امید است این موارد برای شما مفید واقع شوند. از اینکه تا پایان با عطرپیچ همراه بودید از شما متشکریم.